仕事の忙しさを言い訳に暴飲・暴食をしていました

結果、当然体重増加。身体が重くなってきました

むくみもあるし、悪いものが溜まっている気がします

と、いうわけで気になっていたこれを試します

梅流し

上手くいけば、何度もトイレに行くことになるそうです

さて、どうなるかな